TIPS PARA MANTENER UNA ACTITUD POSITIVA

Seguimos con  más consejos para mantener una actitud positiva.

Muchas veces se pueden lograr grandes resultados con una actitud mental positiva pero no hay que confiarse.. Derribar las estructuras de sistema de creencias que lo limitaron puede tomar su tiempo, así que guarde tranquilidad y vigile permanentemente sus pensamientos. Aquí unos tips.

TIPS PARA TENER UNA ACTITUD POSITIVA

1. Sea proactivo. Una persona reactiva
permite que los demás y los eventos externos determinen cómo se sentirá. 

Una
persona proactiva en cambio, decide cómo se sentirá independientemente de lo que suceda a
su alrededor. 

Sea proactivo eligiendo su actitud y manteniéndola a lo largo del
día, independientemente de lo que pueda traer el día.

 2. Cambie sus pensamientos. Los
pensamientos positivos conducen a una actitud positiva, mientras que los
pensamientos negativos conducen a una actitud negativa. Cambiar su actitud es
tan fácil como presionar el botón de "pausa" en lo que está pensando
y elegir pensar en pensamientos diferentes.

 3. Tener un Propósito. Tener un
propósito en la vida le da un punto fijo en el horizonte en el que
concentrarse, para que pueda permanecer firme en medio de las vicisitudes y
los desafíos de la vida. Dar significado y propósito a su vida, saber por qué
estás aquí, hará maravillas con su actitud.

 4. Concéntrese en lo bueno. Para tener
una actitud positiva, enfóquese en lo bueno. Concéntrese en lo bueno que hay en usted, lo bueno en tu vida y lo bueno en los demás.

 5. Deje de esperar que la vida sea
fácil. La verdad es que la vida se pone dura a veces. Por todos nosotros.
Incluso puede ser doloroso. Pero es usted valiente e ingenioso, y puedes aceptarlo.
Sepa que a veces las cosas no serán fáciles y adopte la actitud de que tiene lo
necesario para enfrentar cualquier cosa que la vida le depare.

 6. Mantenga su entusiasmo. Las
personas entusiastas tienen una gran actitud ante la vida. Tenga lista una
lista de formas de aumentar su entusiasmo para esos momentos en los que siente
que su entusiasmo por la vida se desvanece. Ser entusiasta te ayudará a
mantener la actitud de que la vida es buena y de que tienes suerte de estar
vivo.

7. Renunciar a tener una actitud de
derecho. Piense en la parábola "¿Quién se llevó mi queso?" de Spencer
Johnson. Dos ratoncitos y dos personas en miniatura se meten en un laberinto.
Esto es lo que sucede:

 Cuando los ratones descubren que el
queso no está donde se supone que debe estar, inmediatamente se ponen a
trabajar para encontrar otro trozo de queso.

Las dos personas en miniatura, en
cambio, se enojan porque el queso se ha movido. Pierden el tiempo expresando
indignación y culpándose unos a otros.

Deja de exigir que  le entreguen las
cosas. Su actitud en todo momento debe ser la siguiente:

 -Depende de usted conseguir lo que quiera.

-Las cosas buenas llegan a aquellos que
trabajan duro.

-Se  adapta a los cambios con facilidad y
rapidez.

-Siga adelante incluso cuando las cosas
se ponen difíciles.